CqQRcNeHAv

Кaбaчки, запеченные с луком и помидорами

🔹Кaбaчки, запеченные с луком и помидорами: правильный гарнир!🔹

🔸на 100 грамм — 46.547 ккал🔸Белки — 3.17🔸Жиры — 1.68🔸Углеводы — 4.86🔸

Ингредиенты:
Кабачок — 600 гр.
Томаты — 300 гр.
Лук 2 шт.
Сыр нежирный — 100 гр.
Специи — по вкусу
Соль, перец — по вкусу

Способ Приготовления:
Кабачки очистить и нарезать кружочками. Помидоры так же кружочками, лук кольцами. Форму смазать оливковым маслом, выложить слой кабачков, слегка посолить, сверху лук и помидоры. Затем немного посолить, поперчить, посыпать мелко порезанным базиликом (если нет свежего, можно использовать сушеный). Сверху немного тертого сыра и в духовку на 15-20 минут.

Приятного аппетита!


Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

rss facebook twitter
Яндекс.Метрика